Cuidando do Coração

Cuidando do coração

Conheça os fatores de risco envolvidos no aparecimento das doenças cardiovasculares

De uma maneira geral,doenças cardiovasculares são aquelas que acometem o coração e os vasos sanguíneos (artérias e veias). Hoje, no Brasil, já dispomos de dados que nos mostram o perfil dos doentes, sua incidência e os fatores de risco relacionados ao problema.

Estudos mostram que, com o aumento da expectativa de vida dos brasileiros, o número de óbitos vem sofrendo uma sensível redução nos últimos anos, principalmente nos estados mais desenvolvidos do País, reflexo, talvez, de uma sociedade que vem tomando consciência e adotando um estilo de vida mais saudável e que também esteja disposta a investir mais em sua própria saúde.

No entanto, as doenças cardiovasculares ainda são responsáveis por uma imensa quantidade de óbitos por ano no Brasil, e seus fatores de risco já foram identificados. Basta estarmos atentos a eles e tentar identificar a quais deles estamos expostos, realizando um trabalho de prevenção do aparecimento dessas doenças.

Veja, abaixo, alguns fatores de risco que podem levar ao desenvolvimento das doenças cardiovasculares:

- Tabagismo (principalmente quando o consumo é superior a 5 cigarros por dia);

- Glicemia alta (frequentemente chamada de “açúcar no sangue”);

- História familiar (parentes próximos, como pais e irmãos, que têm ou tiveram alguma das doenças);

- Colesterol alto (LDL, ou “colesterol ruim”);

- Hipertensão arterial (pressão alta);

- Diabete melito (popularmente chamado de “diabetes”);

- Ingestão de álcool;

- Baixa escolaridade.

Esses são os principais fatores de risco a que estamos expostos. Existem outros, que são mais direcionados a profissionais de medicina, que fogem do objetivo desse texto meramente informativo. O objetivo desse artigo é informar a importância de termos um estilo de vida saudável e buscar ajuda profissional, caso se enquadre nos fatores de risco acima.